آرشیو سلامتی و پزشکی در گردشگرها

فواید و خواص اسیدهای چرب امگا 3 برای بدن و مغز انسان بسیار زیاد است. این نوع چربی ها که در دسته چربی های ضروری برای بدن قرار می گیرند باید به وسیله منابع مختلف تأمین شوند. متخصصان تغذیه معمولا مصرف حداقل 250 تا 500 میلی گرم امگا 3 را به طور روزانه برای بزرگ...

آیا رنگ زردی که من می بینم دقیقا همان رنگ زردی است که شما می بینید؟ آیا دردی که من احساس می کنم همان دردی است که شما احساس می کنید؟ اینکه آگاهی انسان ذهنی (Subjective) یا عینی (Objective) است، تا حد زیادی یک پرسش فلسفی به شمار میرود. ولی معین مرز بین خودآگاهی و عدم...

سامسونگ گلکسی A06، به عنوان یکی از گوشی های هوشمند مالی و پرفروش سامسونگ، با قابلیت ها و قیمت مناسب خود، مورد توجه بسیاری از کاربران قرار گرفته است. اما برای بهره مندی کامل از قابلیت های این گوشی و بعلاوه حفاظت از آن در برابر صدمات احتمالی، استفاده از لوازم...

خواب چیزی فراتر از تعداد ساعاتی است که در رختخواب سپری می کنیم. کیفیت خواب نقش مهمی در سلامت جسم و فکر دارد. اما برخلاف میزان ساعت خواب که به راحتی قابل میزان گیری است، خوب یا بد بودن خواب یک مفهوم فکری تر است. آیا راهی علمی برای سنجش کیفیت خواب وجود دارد؟...

آشنایی با برترین رشته های تحصیلی در قبرس برای متقاضیان بین المللی مهاجرت تحصیلی قطعا فرصت های فوق العاده ای را هنگام تحصیل در قبرس مهیا می نماید. این مقصد، یکی از بزرگترین جزایر مدیترانه، تقریباً همه چیزهایی را که شما از این منطقه انتظار دارید و امیدوارید...

چگونگی برطرف کسالت و بی حالی، خصوصا در روزهای وسط هفته می تواند برای شما یک دغدغه اساسی باشد. احتمالا شما هم زمانی که خسته و کسل از سر کار برمی گشت، در پی راهی هستید که بتوانید به میزان کافی انرژی داشته و سرحال باشید. ممکن است برطرف کسالت و بی حالی آن قدر...

ارزانترین شهرهای آلمان برای تحصیل و زندگی در سال 2024 کدام اند؟ برای پاسخ به این سوال با توجه به معیارهای سنجش که معمولا متغیر هستند گاها جواب های متفاوتی به دست می آید. پس برای پیدا کردن جواب این سوال تا انتهای این پست مجله مهاجرتی خبرنگاران با ما باشید.

دانشگاه امپریال کالج لندن، یکی از معتبرترین و پیشرو ترین مراکز آموزش عالی در دنیا است. این دانشگاه با سابقه ای طولانی در آموزش و پژوهش، معروفیت دنیای خود را مدیون کیفیت خدمات و دستاوردهای درخشان دانشجویان و اساتید خود است. در این دانشگاه، دانشجویان...

مقرون به صرفه سفر کردن آرزو نیست، واقعیتی است که باید برای تحقق آن هم کوشش کرد هم تمام خلاقیت و نبوغ خود را به کاربرد. مقرون به صرفه سفر کردن، تجربه ا گران قدر و ارزشمند است. تجربه ای که حتی به ما یاری خواهد نمود تا زندگی و شرایط مالی خود را بهتر مدیریت کنیم.

یکی از خشکبارهای سالمی که می توانید برای میان وعده خود بهره ببرید، مویز یا کشمش سیاه است. خواص مویز بسیار قابل توجه بوده و همواره به عنوان یکی از مواد خوراکی مقوی و مفید، به ویژه در میان ایرانیان از عهد قدیم، اقبال داشته است. به علاوه در سال های گذشته با...

جهان پر از شگفتی های گوناگون است که تنها نام بردن آن ها زمان خواهد برد. اما اگر بخواهیم نگاهی به عجایت هفت گانه طبیعی جهانی مدرن بیاندازیم، شاید فهرست جدیدی که با رای بیش از 500 میلیون نفر از سراسر جهان انتخاب شده برترین گزینه ما باشد.

جنگل ها علاوه بر اینکه بزرگ ترین منبع تامین کننده غذا و آب هستند، نقش مهمی در تهیه دارو، کاغذ، انرژی های تجدیدپذیر، پاکیزگی هوا و... دارند.

آیا تا به حال به این فکر نموده اید که سلامت روان شما در چه وضعیتی واقع شده است؟ خستگی مداوم، کاهش انرژی، نوسانات خلقی یا حتی از دست دادن انگیزه، می توانند نشان دهنده این باشند که سلامت روان شما احتیاج به توجه بیشتری دارد.

یکی از اسراری که مهمانداران هواپیما هیچ گاه برای مسافران فاش نمی نمایند، این است که آن ها به هیچ وجه از چای یا قهوه هواپیما نمی نوشند!

دریاچه ها و قله هایی در کوه های راکی کانادا وجود دارد که همگی دست به دست یکدیگر داده اند تا یکی از مدهوش کننده ترین زیبایی های کانادا را پدید آورند.

آبشارها یکی از زیباترین پدیده های طبیعت هستند. در گوشه و کنار جهان آبشارهای فراوانی وجود دارد که برخی از آن ها معروفیت و محبوبیت بیشتری در اینستاگرام دارند. در ادامه با بیست مورد از این آبشارهای محبوب آشنا می شوید.

تاجیکستان، فقیرترین کشور اتحاد جماهیر شوروی است، اما از آنجا که بیشتر سطح آن از کوه ها پوشیده شده است، منطقه ای بکر و فوق العاده زیبا برای کوهنوردی به شمار میرود.

از دست دادن دندان ها تأثیرات عمیقی بر روی سلامت دهان و دندان، زیبایی و حتی اعتماد به نفس فرد دارد. با پیشرفت های پزشکی و دندانپزشکی، روش های مختلفی برای جایگزینی دندان های از دست رفته ارائه شده است. یکی از برترین و مؤثرترین این روش ها، ایمپلنت دندان است....

سفر با بچه ها امکان پذیر است اگر این چند نکته را در سفر رعایت کنیم. با خبرنگاران همراه باشید.

چک فهرست لوازم سفر های طبیعت گردی و کوهنوردیکوهنوردی و طبیعت گردی از جمله فعالیت هایی است که بواسطه آن روح انسان با طبیعت گره می خورد. همانقدر که طبیعت مهربان و زیباست؛ در شرایطی می تواند بسیار خطرناک و درنده نیز باشد. کوهنوردی و طبیعت گردی بدون تجربه...